Все посты

Почему женщины чаще страдают мигренями


Вы чувствуете сильную пульсирующую боль преимущественно на одной стороне? От любого звука или света становится только хуже и вы можете чувствовать тошноту? Малейшее движение только усиливает боль? Все эти признаки указывают на то, что вы испытываете мигрень.

Кто чаще всего страдает мигренями? До полового созревания мальчики больше жалуются на головную боль, чем девочки, но после 11-летнего возраста девочки начинают чаще страдать от мигреней. К зрелому возрасту женщины испытывают мигрени уже в 3 раза чаще, чем мужчины.

Почему так происходит? В настоящее время выявлена связь между мигренью и колебаниями уровня эстрогенов у женщин.

Женщины часто испытывают первые головные боли в подростковый период, большинство которых появляется  с наступлением менструации. Наиболее часто мигрени проявляются  у женщин в возрасте около 40 лет. К счастью, для большинства женщин, менопауза может уменьшить количество мигреней.

Хотя головные боли типичны во время менструации, но не все эти головные боли могут быть классифицированы как  мигрень. Менструальные  мигрени возникают, как правило, в период за 2 дня до и 2 дня после начала менструации.

Оказывает ли влияние на частоту мигреней прием оральных контрацептивов? Однозначного ответа на данный вопрос нет. Иногда после отмены оральных контрацептивов требуется около года, чтобы заметить улучшение в самочувствии. Многие женщины отмечают, что, действительно, частота мигреней после отмены оральных контрацептивов сокращается.

Применение оральных контрацептивов вызывает много дискуссий. Это особенно верно для препаратов с высоким содержанием гормонов. Поэтому женщинам, страдающим от мигреней и использующих оральные контрацептивы, рекомендуют использовать минимально эффективную дозу эстрогенов.

Что же вызывает мигрени? Точная причина мигреней не известна, однако есть много теорий. К факторам, вызывающим мигрени, относят: изменения привычного образа жизни, питания, физического состояния, или лекарств, которые вы принимаете.

Физические факторы:
• менструация
• овуляция
• нарушения  в работе яичников

Фармакологические факторы:
• оральные контрацептивы
• тринитрат глицерина
• теофиллин
• резерпин
• нифедипин
• индометацина
• циметидин

Диетическое факторы:
• алкоголь
• тирамин (выдержанные сыры и ферментированные продукты)
• аспартам (искусственный подсластитель)
• глютамат натрия (MSG)
• фенилэтиламин (в некоторых безрецептурных препаратах и шоколаде)
• нитраты (консерванты, используемые в колбаса, ветчина, и мясные нарезки)
• цитрусовые

В настоящее время нет лекарства полностью излечивающего от приступов мигрени, но, тем не менее, есть возможность эффективно облегчить  и значительно снизить частоту головных болей.  Первым делом, не надо заниматься самолечением, точный диагноз должен поставить врач.